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Hidratespark使用心理學來幫助您喝更多的水和更健康的生活

Hidratespark幫助超過100萬人喝了更多的水和更健康的生活！

Hidratespark使用心理學來幫助您喝更多的水並養成持久的水合習慣。它通過為您計算個性化的每日目標來猜測您應該喝多少水的猜測。通過簡單的飲料跟踪，一整天的飲料跟踪，以sip飲的幫助以及獎杯以慶祝您的進步。

保持健康的生活方式，避免討厭的頭痛，提高能量水平，改善情緒，清除皮膚，並通過使用Hidratespark喝更多的水來提高身體表現和生產力。

關鍵功能：

- 軌道攝入量

- 整天都會喝水提醒，自定義您的日程安排

- 每日水目標會根據您的體重，年齡，身高，性別，活動水平，天氣等自動計算

- 軌水，茶和咖啡

- 與朋友在一起

-Fun健康水合挑戰

- 鎖定獎杯

- Google Fit＆Fitbit Integrations +其他流行的健康和健身應用

-widgets

- 水合條紋：您可以連續幾天實現自己的目標？

- 水合歷史日曆

-oz / ml測量單元

- 最佳水合的水合水合目標

- 策劃綠色目標，以保持您的步伐以實現自己的目標

- 與連接的Hidratespark智能水瓶合併以自動跟踪您的水（不需要）

- 更改Hidratespark Pro智能水瓶的光彩顏色

黑暗模式或光模式

水合的好處：

- 重量損失

- 健康的皮膚

- 提高生產力和情緒

- 提高身體表現

- 屈服疲勞和增強能量

- 提供睡眠質量

- 避免頭痛

- 健康的心臟，免疫系統和大腦

- 調節血壓和體溫

- 潤滑關節

- 消化中的輔助

- 螺旋卸下廢物

- 將營養成分和氧氣給細胞

- 預防腎結石

您總是很忙，在旅途中，還是發現自己忘記喝足夠的水？您並不孤單，有75％的美國人長期脫水。當您感到口渴時，不要只是水合。水合對人體至關重要。通過HidratesPark應用程序計算出的個性化日常和小時水合目標，學習全天始終如一地飲食。永遠不要忘記用有趣的飲料提醒喝水，以激勵您一整天喝水。添加朋友並加入挑戰，以與他人和自己競爭，以增加問責制。

HidratesPark應用程序還與我們易於使用的Hidratespark智能水瓶集成在一起，這些水瓶可以跟踪您喝了多少水，點亮和發光以提醒您喝酒，並通過藍牙或NFC同步您的水記錄，以便您可以看到您的進度。該應用不需要使用瓶子，但是我們的智能瓶會發光以提醒您喝酒並使您的攝入量更容易。

注意：HidratesPark不是醫療應用。推薦的水攝入目標只是一個估計。如果您想將其用於醫療目的或獲得特定的水合需求，請諮詢您的醫療保健提供者。

最新版本4.1.1中的新功能